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#宝宝的第一口辅食鱼#迷迭香煎鳕鱼(3/4)
冰箱取出的鳕鱼清洗干净，用厨房纸巾轻轻吸干水份。
锅烧热，加入橄榄油，下鳕鱼块。
煎至一面微黄，时间大概3分钟左右，小心反面，加一支迷迭香，煎至鳕鱼熟透。
出锅装盘，配上一碟椒盐粉，简单美味又营养的迷迭香煎鳕鱼真滴很好吃哦！