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#宝宝的第一口辅食鱼#香煎挪威北极鳕鱼(
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食材准备
土豆削皮,切片,去中间大块的两片
土豆粘上澄粉
橄榄油倒入平底锅里
土豆放入油锅煎至
土豆煎至两面金黄,要小火慢煎熟透出锅
平底锅洗净后,倒入橄榄油,倒入挪威北极鳕鱼块
挪威北极鳕鱼块煎至两面金黄色
撒海盐黑胡椒粒
放上迷迭香,让香气馥郁正块挪威北极鳕鱼块,大概6-8分钟后出锅装盘
土豆放在案板上,再将挪威北极鳕鱼放在上,圣女果点缀一下
尽情品尝吧