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#秋天的第一条挪威青花鱼#照烧挪威青花鱼(
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照烧青花鱼,酱汁微咸带甜,米饭搭档。
青花鱼半条,姜蒜不葱花,还有自己调配的照烧汁。
青花鱼改刀切块,姜及蒜切片即可
调味料:1小勺老抽,2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,2勺蜂蜜,2克盐,加小半碗清水搅拌几下。
热锅淋少许食用油
将鱼块放入两边煎微黄
放入姜蒜
淋入调味汁
汤汁收浓撒葱花出锅即可。
成品