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#秋天的第一条挪威青花鱼# 红烧青花鱼(3/13)
用料:青花鱼2片,葱姜各10克,料酒20克,生抽1勺,蚝油少许,水适量。
青花鱼解冻,洗净,擦干表面水份,加入葱姜片,倒入料酒腌制10分钟。
炒锅烧热,倒油。
放入姜片。
再放青花鱼煎制。
翻面,将两面煎成金黄。
倒入一勺生抽。
加入一点开水。
再加入少许蚝油,炖约10分钟。
汤汁浓稠,熄火。
出锅装盘。
撒上葱花,开吃。
成品