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河南豫东菜馍(
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冷水和软面,醒面时间越长越好擀
我醒了大概一个小时,现在揉面擀饼
我是用电饭锅里面透明小盖子,两小盖干面粉,可以分成四个饼剂子
擀饼,擀的越薄越好,擀的不圆也没事
擀好一个饼用擀面杖给它放到锅撇上
韭菜提前洗好,控水,切好,用炸的葱花油拌一下,这样不出水,放上自己喜欢的调料,我喜欢食材的天然原味,就放了麻辣鲜,盐,鸡精
一个饼里面放一个鸡蛋就可以
现在韭菜盒调料搅拌均匀,铺到擀好的饼上面,再菜上面打散一个鸡蛋,
然后盖上一个饼,四周捏边 捏紧,防止漏菜个鸡蛋液
电饼铛预热完成,刷上油,上火烙,菜馍表层也要刷一层油,防止干皮
我用的是利仁电饼铛,选择菜盒子键,不需要翻面,大概4分钟出锅
烙好以后放到锅撇上,趁热切开,酥脆鲜香!再配上一碗好喝的小米稀饭,完美!给大鱼大肉都不换