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本味盐烤挪威青花鱼(6/8)
食材，青花鱼提前放冰箱冷藏解冻。
流水冲洗一下，厨房纸巾吸干水分，撒海盐和黑胡椒，腌制20分钟。
烤盘刷油，放上青花鱼。
西兰花洗净焯水。
青花鱼放入烤箱，200度烤20分钟。
焯好的西兰花撒大蒜盐。 柠檬切块摆上盘，再放上烤好的青花鱼。
放大看看，花纹很美
肉质饱满，鲜嫩多汁。