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入秋后，台风天，一起来祛湿健脾、养颜降燥吧~(4/5)
准备好不需要另外处理的所有食材，除陈皮和蜜枣外，提前浸泡半小时；陈皮另外浸泡到发软，刮去白囊剪成小片。
猪骨焯水后冲洗干净，和拍扁的老姜一块放入砂锅中。
放入蜜枣，陈皮片以及浸泡好的其他食材，加水没过所有食材。
盖上锅盖，大伙烧开后转中小火炖一小时；炖至四十分钟左右加入削好的铁棍山药继续炖二十分钟。
清甜又健康的靓汤✌️美味达成~ 猪骨配上蘸酱吃更惊艳哦