#山姆友约#低卡饱腹!复刻三文鱼土豆泥三明治(
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准备好三文鱼块。
三文鱼洗净(不喜欢吃鱼皮的可以祛除鱼皮)
用厨房用纸吸去水分。
三文鱼块,放入盐、黑胡椒碎、橄榄油揉匀,腌制10分钟。
蒸一些土豆和鸡蛋待用。
锅中倒入橄榄油,将三文鱼切块放入锅中,中火煎至金黄。
翻面继续煎,煎至金黄即可。
取出蒸好的土豆,撒上海盐、黑胡椒碎。
压成土豆泥。
放入鸡蛋、沙拉酱。
再加入黄瓜丁、煎好的三文鱼。
抓拌均匀。
准备好牛油排包,将土豆泥抹上厚厚的一层。
三文鱼土豆泥三明治就上桌了,土豆和三文鱼也太搭了,口感细腻柔软。
色香味俱全!这也太好吃了,爱了爱了!