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南瓜挞 | 减脂伙伴嘴馋福音！好吃不胖，软糯香甜！(3/12)
将燕麦片倒入绞肉机中，充分搅碎。
香蕉分小段放入碗中，倒入燕麦碎，混合均匀。
刷子蘸取黄油刷一遍模具后。
将燕麦泥倒入平铺，按压紧实。
放入烤箱，180度5分钟使挞底定型。
南瓜洗净去皮，切片蒸熟。
蒸好的南瓜晾凉后放入破壁机中，加入鸡蛋、玉米淀粉、牛奶，打成细腻的南瓜泥。 tips：南瓜本身有甜味，如果喜欢更甜一点，可以在这一步加入细砂糖一起搅打~
将南瓜泥筛入定型的挞底内，用刮刀刮平表面。
撒上杏仁片。
放入预热好的烤箱，180度烤25-30分钟。
取出晾凉。
撒上椰蓉装饰，南瓜挞就做好啦！