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酸甜爽口捞汁时蔬#珍选捞汁 健康轻食季#(2/5)
食材准备:鹌鹑蛋煮好剥壳,金针菇/海带/豆腐丝/魔芋丝提前烫熟过凉水沥干水分备用。黄瓜切丝。大蒜变蒜末,香菜切好,洋葱切沫。
所有食材倒入大碗中,表层撒上大蒜沫和熟白芝麻。烧热油直接浇在上边。
撒上洋葱碎和香菜,倒入一碗珍选捞汁(我食材准备的有点多,又倒了一碗清水。)喜欢吃辣的可以再切几个小米辣放上。
料汁差不多没过食材了。封保鲜膜,冰箱冷藏1小时更入味。
酸酸甜甜的超级爽口呀