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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁大拌菜(3/7)
腐竹和木耳泡发好后放沸水中煮一下，捞出过凉水；
黄瓜洗净去皮拍一下，然后斜切成块；
洋葱去皮，切成丝；
花生米放油锅中炸熟；
把所有食材放到一个大盆里；
蒜切成末，小米辣切断，一起放入碗里，再加适量的白芝麻，起锅热油，倒入碗里，最后加入捞汁，加1勺白糖和适量盐，倒入菜盆里，搅拌均匀。
美美的一餐开始享用啦