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炒芋花(20/23)
从芋花底部撕下表面的皮。
一直撕到顶部,不要撕断。
掰开顶端黄色部分,中间有一根黄色的柱。
把中间黄色的柱连底部一起掰下来,丢弃不要。
芋花尖可以挂起晒干,橙色线以上的部分可以油炸了吃。我没要,炸出来的芋花尖有点麻嘴。
把撕去外皮的芋花杆,掰成小段。
把芋花放入煮锅。
加冷水,开火煮。
煮到水的颜色变深,关火。
把水倒去。
再加开水煮。
煮至芋花软,滤去水备用。煮制时间根据自己的口感喜好决定,喜欢软烂就多煮,喜欢硬点就少煮。
蒜擦成蒜蓉备用。
炒锅烧热,手离锅底3厘米,感觉到热感即可。
倒入食用油。
放入花椒粉。
加蒜蓉。
蒜蓉变白,加入芋花。
稍拌,加入生抽。
搅拌均匀。
加入醋。
搅拌均匀。醋的量根据自己的口感可以适当增减。
起锅前,加适量的盐调味,盛出即可。