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#东古525掌勺节#黄油蒜蓉鸡胸肉(6/8)
如果是鸡小胸，直接用刀背剁。若是鸡大胸，先将其平铺切开再剁
倒入20毫升生抽
耗油
黑胡椒海盐、白胡椒、蒜蓉、蜂蜜、料酒和食盐抓匀腌制2个小时
起锅倒入液体黄油，如果家里没有也可用黄油替代
油热后依次放入鸡胸，改小火煎两面微微焦黄
再次加入生抽上色后收汁
出锅后摆上几块，再撒上些许欧芹。 鲜嫩美味的黄油蒜蓉鸡胸肉就上桌啦