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无油版—-菜椒炒双菇#东古525掌勺节#(
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准备食材:菜椒,海鲜菇,香菇,木耳,蒜 佐料:东古一品鲜酱油,生抽,盐,孜然,蚝油
做法:1️⃣清洗干净食材,木耳用温水泡开,菜椒切成5厘米厚度条,海鲜菇、香菇切段
2️⃣调一碗料汁,一勺生抽,半勺盐,一勺蒜片,版勺孜然搅匀
3️⃣锅中烧开水放一勺盐,食材焯水,微软即可
4️⃣焯水捞出装盘备用
5️⃣热锅中放入炒好的食材翻炒出水分
6️⃣待水分蒸发放入料汁,入味
7️⃣这个搭配可以称之为掉秤神器了!!鲜嫩可口,超美味,低脂低卡,好吃不胖!