#珍选捞汁 健康轻食季#低脂美食捞汁小海鲜(
6
/8)
买回来的海鲜分别处理一下，虾去虾线开背方便入味，鲍鱼表面刷干净去内脏和头，花蛤用流水清洗干净
切一些配料。芹菜香菜分别切段，大蒜和柠檬切片
鹌鹑蛋煮熟，去皮后再清洗一下
所有的食材分别焯水、煮熟，煮海鲜时锅里放葱姜和料酒，可以去腥
盘子底部铺上柠檬片
准备好的所有食材摆盘里
最后浇上珍选海鲜捞汁，放进冰箱里冰一会儿
冰箱冰过的口感更好，喜欢吃辣的还可以放一些小米辣
