咖喱鸡块(5/8)
剁碎洋葱与辣椒。将薄荷与香菜切细碎,鸡 肉、番茄与辣椒切成易入口的小块。擦碎生 姜和大蒜。
用研钵与将孜然粒、辣椒粉与姜 黄研磨成细粉状。
将研成粉状的香料混合物与酸奶在小碗中搅 拌均匀。将鸡肉放入冷冻袋,加入酸奶混合 物,放入冰箱冷藏腌制至少30分钟面,腌制若 干小时更佳。
预热烤箱至180摄氏度。将腌好的鸡肉放入铺 有烘焙纸的烤盘中,放入烤箱烤制25-30分钟
用中温在小锅中加热植物油,放入洋葱煸炒 5-7分钟,至洋葱呈金棕色。加入辣椒碎、辣椒与番茄,继续煸炒4-5分钟0。用咖喱粉、盐、胡椒粉与剩余姜黄调味,继续烹制约15分钟0。
向锅中加入鲜奶油与水,搅拌均匀。
用手持搅拌机将汤汁搅拌至顺滑。
将烤好的鸡肉加入汤中并充分搅拌。加盐与胡椒粉调味。拌入部分薄荷与香菜,留取少许作为装饰。可搭配烤饼或香米享用!