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暖胃生滚牛肉粥(4/4)
藜麦、糯米、大米提前熬好
牛里脊切片用生粉、白酱露、白胡椒、生姜丝、料酒、橄榄油腌制
选大口砂锅滚的牛肉受热均匀撒姜丝
碗底放生菜碎盖粥撒小葱花，配可口小菜。暖胃的早餐得嘞，出门上班舒服，老少皆宜。