#春日养生局# 家常酸辣汤(9/15)
准备食材:金针菇洗净切段,胡萝卜刨去表皮切丝,竹笋剥去外皮切丝焯水,香菜洗净,淀粉加入20克水调和成淀粉水备用
锅内倒入10毫升橄榄油
放入胡萝卜丝
煸炒1分钟这样可以更好的人体吸收维生素A
倒入金针菇段
煸炒均匀
倒入焯过水的竹笋丝
煸炒至食材变软之后倒入600毫升水
放入15克葱伴侣6月香辣椒酱
大火煮开后转小火炖煮5分钟
倒入15毫升六月鲜12克轻盐松茸酱油
倒入30毫升味达美清香米醋
倒入淀粉水进行勾芡
撒上香菜段煮沸后关火
健脾养胃的酸辣汤