#轻食季怎么吃#人体清道夫|双耳蔬菜沙拉(
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煮两个鸡蛋。
黑白木耳泡发后,开水中烫两分钟。
木耳捞出待用。
西兰花开水中烫两分钟捞出备用。
准备些蒜末、香菜末。
加入白糖、太太乐减盐鲜酱油。
再加入太太乐减盐蚝油。
再加入美极鲜味汁、米醋。
再加入适量太太乐芝麻。
加入辣椒芝麻有,搅拌均匀。
一道美味的双耳蔬菜沙拉,减脂期可当代餐。
酸酸辣辣,既好吃又健康!