豆豉炒苦瓜(
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蒜头去皮剁碎
苦瓜洗干净,切片
开水下锅烫苦瓜
烫两分钟
把苦瓜捞起
油锅七成热,倒入蒜末、豆豉,爆香
倒入烫好的苦瓜
翻炒均匀
放入一勺盐,一勺鸡精
翻炒均匀,即将出锅
豆豉炒苦瓜成品出锅
可以享受美味啦,味道超赞