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碧绿生花 | 低脂低卡的西兰花炒虾仁！(3/14)
准备好所需食材。
虾仁用盐、姜丝、太太乐葱姜料酒、太太乐原味鲜头道特级鲜酱油、胡椒粉抓匀后腌制约10分钟。
西兰花洗净，掰成小朵。
锅中加清水，大火烧开，放入一勺食用油和盐，把西兰花放进去焯水1分钟捞出备用。
炒锅中倒入适量食用油，油热爆香蒜片和小米辣。
把腌制好的虾仁倒进去炒变色。
再倒入焯好的西兰花。
挤入太太乐鲜鸡汁调味料。
淋上几滴太太乐芝麻香油。
最后翻炒均匀即可。
装盘盛出。
虾仁Q弹又鲜嫩。
鲜美低脂，营养好吃又不怕长胖。
小伙伴们赶紧安排起来吧~~~