减脂低卡小零食-海苔鸡肉卷!#给年味整点鲜的#(2/12)
准备好鸡胸肉。
剔去鸡肉中的筋,切块放入绞肉机中。
放入太太乐松茸风味鲜鸡汁。
再加入蚝油、盐、胡椒粉、淀粉、蛋清,搅打成泥状。
在鸡肉泥中加入洋葱、萝卜丁。
将鸡茸搅拌均匀。
准备好海苔片,铺上适量鸡茸。
将鸡肉卷逐一卷起来。
锅中倒入少许橄榄油,下入鸡肉卷,四面煎至金黄色,大约十分钟时间。
美味的海苔鸡肉卷就上桌了!
孩子一口接一个的吃,大人基本分不到,已预约下次再见!
配上爱吃的酱料,美美的吃起来吧!