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#健康炸味用多力#香酥鸭腿(12/13)
如图,依次准备好食材:鸭腿、多力葵花籽油、盐、花椒、辣椒、八角、香叶。
把盐、花椒、辣椒、八角、香叶放入平底锅。
小火煸炒3-4分钟左右。
炒至盐微微变黄,调料的香味也炒出来了即可关火。
炒好的调味料微微放凉后,均匀涂抹至鸭腿正反面,用手按摩一下(记得戴手套操作)。盖上保鲜膜,入冰箱腌制一天。
一天后取出鸭腿,直接放入凉水锅,水开后煮约18分钟(根据鸭腿的大小判断烹煮时间)。
煮至筷子能插透鸭腿即可捞出,放凉,用厨房纸吸干鸭腿表面水分。
锅中倒入适量的多力葵花籽油,开中火加热。
放入鸭腿炸约10分钟左右。
炸至两面金黄色,取出即可。
放入盘中,此时能听到鸭皮吱吱作响的声音,很解压。
可以切成块食用。
做好的香酥鸭表皮酥脆、鸭肉入味,建议大家做一下,为年夜饭准备一道特别的美味!