安装App
藜麦低卡拌饭(1/3)
鸡胸肉煎至两面金黄备用，蔬菜炒至断生备用
油热把蒜末、红绿青椒微炒下，乘出加入0卡糖，生抽蚝油一点点热水，搅拌均匀备用
藜麦饭铺底，把蔬菜、鸡胸肉、煎蛋依次铺在上面，然后倒入酱汁，完美的低卡餐就出炉了