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只用5滴油的美味——低卡海蛎煎(1/6)
把买回的牡蛎肉清洗干净
淀粉葱花海蛎混合➕适量水 不粘锅喷油四五下大概4~5g油的样子 差不多定型后加入蛋液 小火盖盖闷半分钟，蛋液凝固，翻面
错误❌示范，这个就是提前反面的后果 哈哈哈
关火出锅~
成品效果
低卡六边形战士