#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】(6/16)
一个西红柿去皮切块剁碎(一个汁水太多,可以用半个)
切点葱花
剁碎的西红柿放到碗中,放上葱花,两个鸡蛋,一勺宝宝虾皮,一点盐
搅拌均匀
锅中刷油开小火
蛋液分三次倒完,先倒上一部分
用勺子摊平,煎至定型
煎至定型卷起来
再倒入适量蛋液
铺平,煎至定型
定型后卷起来
再倒入蛋液铺平,煎至定型卷起来
四个面都煎一会
出锅切块
好诱人啊,早餐吃这个,既营养又简单
鲜嫩多汁,没牙的宝宝也可以吃,赶快给宝宝安排上吧