安装App
无油煎鱼|麻辣鲜香调味,立马暖和了!(3/6)
冷冻挪威青花鱼放在室温15分钟,略化冻,直接带冰碴儿冲洗干净,淋料酒腌15分钟去腥。
挪威青花鱼擦干表面多余水分,切成大块。平底锅提前预热,鱼块直接放入锅中,利用自挪威青花鱼身油脂,无油煎至四面金黄。
煎鱼锅放杏鲍菇厚片,利用鱼油煎至两面金黄。
西芹洗净后用刮皮器刨成薄片,浸入冰水(会自动打卷)。青笋切小粒。
制作川香汁:用平底锅中小火烧热,加底油,先炒香姜片和蒜片,放花椒和干辣椒出香味,再放葱片和剁碎的泡辣椒炒匀。生抽、料酒、香醋、糖和少许水提前混合均匀,倒入锅里,保持中小火煮3分钟,散发香气后捞出渣滓,继续把汤汁收浓。等汤汁呈现均匀小气泡时熄火,这时加藤椒油和辣椒红油快速搅拌均匀。
盘中放入沥干的芹菜和煎好的杏鲍菇片,把鱼肉放在杏鲍菇上,最后淋上浓稠川香汁,撒上青笋粒,用朝天椒、鲜藤椒和酸模叶做装饰。