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精致美味又健康~香煎三文鱼(6/8)
挪威三文鱼提前解冻。
对半切开,用厨房纸擦干水分。
撒点海盐、黑胡椒粉。
挤上几滴点柠檬汁。
锅烧热放油,热几十秒,放入三文鱼,将至4面金黄盛出。
黄秋葵切小块焯水,然后沥干,冷油热锅倒入黄秋,放入少许盐翻炒均匀出锅。
秋葵垫底,放上煎好的三文鱼,用可食用植物装饰下。
营养丰富健康又美味的香煎三文鱼就做好啦。 在家也可以仪式感满满哦,喜欢的宝贝快做起来吧!