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秋冬季,温热带荤凉菜(3/11)
洗好 切好 西红柿,黄瓜,洋葱,小白菜,青椒。 鸡胸肉煮熟后撕开 全部分开装。
小白菜洗好。
使用,半勺香油,一勺醋,一勺半生抽,一甩耗油 ,半勺盐,半勺糖,四个碎蒜粒,一点十三香,一点胡椒粉。 将这些搅拌调成料汁。备用
热油放一个干辣椒
放入小白菜,中火翻遍两到三分钟
放入洋葱,开小火翻炒一到两分钟。 然后加入鸡胸肉。 将调好的调料放入一勺
加入青椒翻炒一分钟
加入西红柿翻遍一分钟,
加一勺调好的调料,加入黄瓜翻炒一分钟,
关火,将所有调料倒入国内,翻炒。
出锅可以吃了