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番茄牛腩(2/19)
牛腩300克,番茄2个,胡萝卜一根,土豆一个,生姜一段,番茄酱一盒,洋葱50克
牛腩焯水
番茄花十字刀
烫软,去皮
胡萝卜,土豆削皮备用
去皮番茄切丁,胡萝卜土豆切滚刀,牛腩焯水后捞起沥干
锅里放油烧热,为了迎合牛肉的香味,我放了点黄油增香
大火炒番茄丁,至出汁
倒入牛肉和生姜
翻炒焖煮,至番茄汁浓稠
放入胡萝卜土豆块
放入生抽,冰糖,番茄酱(最好用新疆番茄酱,不要用西式番茄酱),胡椒
放八角桂皮香叶,没有的放五香粉,十三香的也行
倒入一碗热水,焖煮五分钟
高压锅底放切好的洋葱丝,将锅里焖煮的牛腩等食材连汤一切倒入高压锅
按牛羊肉模式焖煮,差不多40分钟左右
起锅,撒入胡椒味精少量蚝油和一点点甜醋,收汁
起锅装盘
成品