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懒人牛肉汤(2/5)
新鲜的牛腩买回来改好刀不用洗,放入冷水和黑醋(陈醋也可以)烧开去浮沫。给牛腩去腥这一步非常重要,有人喜欢用水泡牛肉去血水,我个人不建议用此方法,因为牛肉中的肌红蛋白很有营养,泡水去腥很可能会破坏这种营养成分。所以只需要两勺醋去腥足够了。好牛肉千万别用水泡。
水开后一分钟捞出牛腩,用热水洗去表面血沫,这一步一定要用热水,否则牛肉遇冷会发紧,不容易煮烂。
准备一点韭菜花做蘸料,牛羊肉都可以蘸韭菜花酱,味道会非常上头,因为这个我能吃下两碗米饭。
将洗好的牛腩三个葱头、姜片放入锅内开大火,大火煮十分钟后改小火20分钟,加入两勺大喜大牛肉粉、盐巴。继续炖煮20分钟。盐不能放太早,否则会影响肉的口感。
喜欢吃萝卜的也可以在出锅前20分钟放入萝卜块。我喜欢吃肉,所以做的纯肉汤。