青南瓜肉丝(
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1.食材准备
2.食材改刀备用
3.浆肉丝:肉丝放入少许盐,味精,生抽,老抽,食用油。
4.滑肉丝:热锅凉油下肉丝,滑散断生。
5.滑好装盘
6.热锅热油放入姜蒜,下入南瓜丝和青椒,断生。
7.下入滑好的肉丝,调味。少许盐,鸡精。(因浆肉时放了调料,后期调料要适量 ,以免过咸)
8.大火爆炒1分钟,翻炒均匀,装盘。