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减脂黑椒虾仁意面沙拉(5/14)
虾仁洗净去虾线,用适量现磨黑胡椒和料酒腌渍15分钟。
黄瓜,彩椒,小番茄洗净切好备用。 生菜叶洗净沥干水分备用。
沸水中加一勺盐,放入意大利面煮大约8-10分钟捞出备用。
锅中放少许油,放入虾仁。
小火煎至两面变红取出备用。
黑椒酱兑日式油醋汁,拌匀,沙拉汁就做好了!
开始组装。 生菜叶打底。
放上切好的黄瓜彩椒和圣女果。
摆上虾仁。
撒上意面
再来点现磨黑胡椒。
当当!色彩缤纷,很有食欲!
倒上沙拉汁。
拌匀开吃。