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骨肉相连饭团(10/12)
骨肉相连放锅中炒熟。
鸡肉块改刀。
盆中放入米饭,紫菜,白芝麻,玉米粒,沙拉酱,骨肉相连。
戴手套抓匀。
饭团做成自己喜欢的形状。
调料汁:一勺六月鲜轻8克小轻酱油,半勺味达美臻品蚝油。
1勺番茄沙司。
搅拌均匀。
做好的饭团摆放空气炸锅里。
表面刷上料汁,放入空气炸锅180度烤10分钟。
中途翻面再刷一次。
烤好后放入盘中。