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#未来航天员-健康吃蛋# 超级喜欢蒸豆腐煲(4/8)
食材备用
蘑菇洗净,放入面粉浸泡5分钟后,切片,水中煮沸焯水一下,盛入碗中备用;
肉末放入姜末和料酒腌制入味备用;
豆腐清洗干净后,切井字,但不要切断备用;
水煮沸后,放入锅中,蒸10分钟左右,
鸡蛋打散倒入肉末中,搅拌均匀即可;
热锅冷油,鸡蛋肉末炒一炒,再放入蘑菇,再次炒,放点生抽,提鲜;
豆腐蒸好,把水倒掉,然后把鸡蛋肉末浇在豆腐上面,用葱花点缀,即可享受美味佳肴了