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素炒腐竹(
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干腐竹提前用水泡上几个小时。泡软后捞出。用热水焯一遍。
半根胡萝卜,一根青椒切丝,焯好的腐竹切好备用。
调料汁:生抽1勺,老抽半勺,耗油1勺,盐半勺,糖半勺,加适量凉开水冲开,再加入一勺玉米淀粉搅拌均匀。
起锅烧油,油热后下入切好的蒜末,炒香后放入切好的青椒丝,胡萝卜丝开始翻炒。
翻炒至胡萝卜用铲子可以切断的程度下入腐竹翻炒几下。
料汁洒入前用筷子再搅拌几下,洒入后转小火翻炒一分钟左右。火大了容易粘锅。
出锅!配米饭配馒头都美滋滋!