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五彩虾仁牛奶焖饭 | 小学生营养早餐餐单(5/5)
食材洗净，玉米掰粒、胡萝卜切于、香菇切片
虾仁用料酒腌制一会
大米、藜麦洗净和玉米、胡萝卜、青豆、香菇、虾值一起放入电饭锅，加入适量牛奶，盖上盖子按煮饭键
碗里加入蚝油、酱油、亚麻籽油搅拌均匀
饭煮好以后，加入调好的酱汁搅拌均匀即可