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#刘畊宏女孩减脂饮食#低卡低脂 | 黄瓜酿肉(
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准备食材备用
黄瓜削皮切成长的段
用勺子挖去里面的瓤
把猪肉洗干净,切成块,香菇也洗干净,切成块,放入绞肉机
打成肉泥,然后装入碗中,加入适量的盐,鸡精,五香粉,生姜粉,蚝油,生抽,葱花
搅拌均匀,我们的肉馅就调好了
用筷子把肉馅塞入黄瓜中
锅里提前烧开,水水开上锅蒸20分钟
蒸好,取出来再淋上一层蒸鱼豉油,然后放几个小米椒点缀,黄瓜酿肉就做好了
成品图!