#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂菜火腿肉蒸鸡(10/11)
夏日刘畊宏女孩蒸菜 减脂火腿肉蒸童子鸡 好味分享
食材：童子鸡 火腿肉 菌菇 木耳 厚百叶 葱 姜
厚百叶热水泡洗后，入锅盘打底
放上洗净的黑木耳
再加上菌菇
再放上沫盐焗粉童子鸡 火腿肉葱姜蒜，淋上味达美料酒
淋上味达美初榨生抽
上蒸锅大火蒸火腿 童子鸡
入蒸锅快速蒸20分钟，醒2分钟左右
夏日蒸菜很受欢迎，去油腻食物来了
好吃的都藏在碗里，夏日刘畊宏女孩的减脂餐。