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#刘畊宏女孩减脂饮食# 意大利肉末通心面(3/7)
食材备用
洋葱切碎片
锅中倒入橄榄油，或用黄油，油温5成热时，倒入洋葱煸炒，炒到颜色透明状时，把肉末倒入再次翻炒上色；
倒入番茄丁，加盐再加水，末过肉末煮沸后，开小火煮30分钟；
香气浓郁，整个厨房都是浓浓的番茄，还有10分钟的空余，加入一块冰糖，开大火，让水分一点点收干，就像图片上一样，
另起锅，烧水煮沸后，放入你所需通心面，中火煮沸11分钟，盛入碗中。
通心面上浇上精华，享受美食的乐趣开始了。