#解腻开胃就吃它#低脂低卡‼️白灼斑节虾(3/11)
所需食材备齐（斑节虾，葱，蒜末）
锅中加入适量清水煮沸后加入葱
再倒入斑节虾
盖上盖子
焖煮至虾变色
焖煮时间大约为3分钟
再加入蒜末
翻拌均匀即可
盛出后放迷迭香装饰
哇偶～超级鲜美的斑节虾
一款夏日能放心吃的低脂低卡白灼斑节虾！