#解腻开胃就吃它#三文鱼炒饭(
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准备所需要的材料;
三文鱼去皮切丁,加盐和黑胡椒碎少许腌制;
锅中加入少许油,倒入三文鱼丁,炒至变色立刻捞出;
再倒入蛋液炒碎;
再加入三文鱼丁、杂蔬粒和米饭,一起炒匀;
加入生抽1勺;
炒匀后出锅;
有维生素还有蛋白质,一碗炒饭营养成分均衡;