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#我的夏日味道vlog#虾仁小馄饨/菠菜牛角包/南瓜海星(7/9)
凉水泡发裙带菜
清洗干净的裙带菜切成小碎
切点葱丝和蒜末
锅中刷油，把葱丝和蒜末炒香，倒上裙带菜翻炒一会
倒上清水煮至开锅
开锅后把馄饨放进去，（这些虾仁馄饨之前的视频里面有教程，可以去翻看）
煮几分钟就熟啦
把菠菜牛角包和南瓜海星放进蒸屉里面蒸10分钟（这两样之前也有教程视频，去翻看一下，很简单）
好啦，简单又营养的一餐，提前备好辅食冷冻好，随吃随拿，是不是超级省事呀！