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夏日应季菜【茭白炒毛豆】开胃下饭!(
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毛豆去壳后,用清水洗净表面,沥干水分备用
茭白去外壳,一开四,切厚块,五花肉去皮,切1.5cm的方块备用
热锅倒少许油,下入五花肉用中小火爆炒香煸出油,加入姜末、蒜末、青葱白末炒香,再加入料酒和生抽翻炒出香味,将煸香的五花肉盛出备用
不用洗锅,加热锅里煸出的猪油,下入毛豆大火翻炒一分钟,加入茭白大火翻炒2分钟;再加入50g清水盖上锅盖焖1~2分钟,开盖加入生抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀
最后加入煸香的五花肉和红黄彩椒块翻炒一分钟即可出