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#夏至日,大口吃面#清蒸鳕鱼,黄瓜蛋汤【辅食】(1/15)
碗中打一个鸡蛋
放一点盐搅拌均匀
锅中刷油,开小火,把蛋液倒进去,炒成小块
炒熟的鸡蛋放到碗里
黄瓜擦成丝
放到鸡蛋上面
倒入半碗清水
鳕鱼去皮
切成小块,把主刺剔出来,清洗干净
清洗干净的鱼放在碗中,放上葱丝,姜丝
倒一点儿童酱油
倒一点辅食油
搅拌均匀,腌制5分钟
开锅后把鱼和黄瓜蛋汤都放入蒸屉里,蒸20分钟
出锅啦!好香呀!鱼肉特嫩,黄瓜蛋汤很清香 ,赶快给你家宝宝安排起来吧