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减脂鸡胸肉炒面(
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因为在减肥我用的是荞麦面
面条用热水泡开,搅和开沥干水
将鸡蛋炒熟,因为过会还要翻炒所以可以带点生
鸡胸肉用手撕开,小白菜切碎
先炒一下小白菜然后放置一边
另外一边放入鸡胸肉,炒干香
一起炒,小白菜湿润不容易干
加入面条鸡蛋一起翻炒,翻炒均匀之后加入些许生抽,白糖
喷喷香的减脂炒面就做好咯