#唯有美食最粽要#清蒸丝瓜酿肉(7/10)
猪肉和胡萝卜都绞成末。
加入一勺六月鲜12克轻盐特级昆布酱油,1勺味达美臻品蚝油,1勺料酒,1勺香油,少量白胡椒粉和食盐。用筷子朝一个方向搅拌均匀,上劲。
丝瓜刮去外皮。
切成同样高的小段,然后用小勺子挖出丝瓜芯,注意不要挖透。
把肉沫填入丝瓜盅内。手蘸水把肉沫表面抹平滑。摆在盘中。
放入蒸锅,水开后蒸8分钟即可关火,焖1分钟后拿出。
把蒸出的水份倒入另外一个小碗中。
加入1勺六月鲜12克轻盐特级昆布酱油,1/2勺味达美臻品蚝油,半勺白糖,少量盐,一勺淀粉,搅拌均匀。倒入锅中,开锅后小火熬至粘稠关火。
把汤汁淋在丝瓜盅上。
鲜美的清蒸丝瓜盅酿肉做好了,丝瓜清爽嫩滑,清热去火,肉丸香嫩可口,高蛋白低热量,非常好吃!