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简单易上手的印度风味炒土豆🥔茄子🍆(5/13)
先准备好基本食材,洗干净以后,土豆和茄子切块或者切条,不要太厚,也不要太薄。香菜切段。
准备好孜然籽。大概需要一小把,我是用手拿了两小搓,但还可以减少一些。
准备好黑芥子,也是和孜然籽一样,适量就好。
锅里放适量油,先放孜然籽,炒一炒,然后放入黑芥子,火要是中小火,不可以很大。炒大概一分钟左右。
接着,加入土豆,炒一炒,这个大概炒了10分钟,要等待土豆颜色稍微深一些。
这个时候可以加入茄子,并且放盐,翻炒。炒10分钟左右。
加入辣椒粉和姜黄粉,翻炒,给菜肴增添一些色彩。然后可以做调味料了。
准备好豆蔻籽和孜然籽,并且加入一些盐,用一个小的平底锅,加入油,炒一下,大概只要炒30秒左右,一定不要炒出糊味。
炒过的豆蔻籽和孜然籽,放入搅拌机或者可以用剁蒜的棒子,变成粉质。
揭开锅盖,加入刚刚制好的调味料,均匀地在食材上撒开,翻炒,炒的时候一定要小心,这个时候茄子已经很软了,很容易破了,如果想要保持美观,一定要小心一点,不要像我嘿嘿。
在此同时,可以准备一下最后洒在上面的调料,平底锅加油,倒入切好的香菜,炒一炒,然后加入辣椒芝麻,简单翻炒一下,半分钟就好。
加入炒好的香菜和辣椒芝麻,和土豆茄子一起翻炒,盖上锅盖2分钟左右,简单炒一下,就可以出锅啦!!!
很美味,很下饭哦。