掉秤神器:蔬菜三明治(7/9)
①煎鸡排，放点海盐黑胡椒
②煎鸡蛋
③开始组装：生菜打底
鸡排
黄瓜片
煎蛋
西红柿
肉松
好吃好看，营养全面。