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荤素搭配【秋葵肥牛卷】又香又甜超下饭！(2/5)
秋葵先用适量食盐抹去表面一些毛毛，再用清水清洗两遍沥干表面水分，切去根部备用
肥牛片解冻后用厨房纸吸去多余的水分，将秋葵用肥牛片包裹起来备用
将酱汁的所有调味料倒入碗中搅拌均匀备用
热锅倒油，放入秋葵肥牛卷（收口处先煎），撒上适量的黑胡椒碎，用小火煎至表面金黄色，再倒入调好的酱汁翻炒均匀至秋葵肥牛卷全部裹上酱汁 *时长约10分钟，全程小火煎制
出锅装盘撒上熟白芝麻即可